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MurasakiHanamame含有豐富的膳食纖維，還可以給體積感是好的咖喱顏色。

[如何使]

<下制備>

藜用水洗滌兩次或三次，在大量的熱水一直煮沸約15分鐘。 MurasakiHanamame被保持回在水中浸泡過夜

（1）的碎洋蔥，青椒，胡蘿卜是薄的，切粒。

（2）切碎雞色拉油炒，一旦經火，進一步加入炒洋蔥和胡蘿卜。

（3）煮沸北京拓展基地一個是藜加入磨碎的姜，蒜，咖喱粉，咖喱，糖，鹽漬黃油，黑醬油，番茄醬，中密度源，辣醬油，原雞Garasupu加入新鮮的奶油。將

（4）（3）添加到紫色花和藍色辣椒中。

（5）用低鹽黃油煮熟的米飯。

（6）（5）（4）在培養皿，搖對水稻粉末香菜。

（補腎陰燃泌尿科就診的配方創建醫療法人協會注冊營養師教子安住淳，IshiKake ERI）

研究內容的形式，北海道大學醫院（札幌），成立于2013年。發布健康信息通信（區域通信）的目的是向公眾廣泛傳播健康和醫療信息。

此外，過去的住院伙食食譜大賽主要是針對學生學習北海道4的醫院注冊營養師和營養我們舉辦年度活動，正在開展活動，通過書籍和通訊（重復交流）等方式向家庭推廣聚集食譜（減鹽食品，牛奶日本食品，低熱量糖果等）。

地區衛生與社會研究所社區協會“地區事務網”

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