三文魚和蘑菇黃油醬油

容易用小材料制作

是管理營養師/烹飪研究員的Yukari Igarashi。

這次我們將介紹“清酒和蘑菇醬油醬”的配方,一個推薦用于制作的項目。你可以用一個平底鍋輕松制作它。

通過結合幾種蘑菇,鮮味和風味相結合來改善口感,即使在謙虛的情況下也可以美味地食用鹽。即使你吃的時候喜歡吃shicharimi辣椒也很好吃。

現在,我將介紹食譜。

[如何制作]

(1)香菇切斷軸并將其切成四等份。 Shimeji切斷石頭打孔并松開它。 Eringhi分為兩個相等的部分,并傾斜切成7毫米寬。生鮭魚切成一口大小的碎片。

(2)將蘑菇(1)蘑菇和新鮮鮭魚放入煎鍋中,撒上清酒,涂上中火加熱。蒸汽蒸10分鐘,而中火繼續上升。

(3)加入醬油,黃油拌勻,搖勻胡椒粉。轉移到儲存容器,將,并存儲在冰箱中時,請撞吃的導向三到五天。

資料Tweet檢查

煙臺拓展訓練公司關鍵字標簽

保健,美容和飲食眼開口,齒

五十嵐(內)由香=五十嵐(內)由香

烹調專家,注冊營養師。
出生于1987年,他來自千葉縣。我們提出易于融入日常生活的健康食譜,例如即使減少鹽也可以美味的菜肴提示。我擅長包含美麗和健康元素的食譜。

博客:太原拓展訓練://lineblog.me/igarashiyukari/
HP:太原拓展訓練://foodcreativefactory.太原拓展訓練/
書籍:“你要吃的曲的菜單100”和“用鹽檸檬做的基本配菜” 。

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇78 78 78 78 [[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[易于閱讀簡單美味的減鹽飲食清單

燉煮熟的雞肉和卷心菜的常規肉類蔬菜煮熟的豬肉和大白菜