豬肉Kimchichige湯


這一簡單宴湯,刺激碳水化合物的代謝介紹使用富含維生素B1的豬肉的“Kimuchichige湯”。

豬肉中含有的維生素B1可以被長洋蔥中含有的烯丙基硫醚吸收,可以期待新陳代謝。

因為有飲食的作用,只吃一種成分不能指望高效!

讓我們通過很好地結合有效成分來改善飲食效果。

是豬kimchichige湯的介紹。



如何制作

(1)將豬腰肉切成4厘米寬。將長洋蔥切成4厘米。

(2)用中火加熱平底鍋,拉出芝麻油,炒豬肉肉。加入豆芽,泡菜和炒,加水煨。

(3)加入雞湯面團,長洋蔥,裙帶菜,味噌和小火腿,鹽和胡椒調味。即成姜,白芝麻。

豬肉維生素B1,促進糖類的新陳代謝,要通過各種手段的成分之一多吃富含維生素B2豐富的飲食改變脂肪轉化為能量。讓我們通過加入裙帶菜來補充飲食中缺乏的礦物質!長洋蔥中含有的烯丙基硫化物促進維生素B1的吸收,可以期待改善新陳代謝。

我們在

介紹食譜“是一個簡單的盛宴湯健康!!!!”剛五十嵐的專欄。點擊此處查看全文。

 

Go Igarashi

剛五十嵐/烹飪專家,美食創意工廠代表董事1986年1月17日出生。在該中心的廣告活動,雜志,演講,食品連鎖概念顧問。在吉祥的活動下,在世界各地創造一個帶湯的餐桌,以“在地球桌上的溫暖的湯!”的愿景。關鍵字書中“5分鐘澳大利亞時,只有素食+飯豆芽”關聯“她問你愛的配方,使”突巖書

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保健,美容和飲食

剛五十嵐剛五十嵐/食品創意工廠代表董事。 1月17日,出生于1986年。國際管理作為一個學生,但在企業社會責任專業,目的是通過食物為社會做出貢獻,以烹飪專家的方式。在該中心的廣告活動,雜志,演講,食品連鎖概念顧問。我們專注于“啟蒙活動”,其愿景是“地球上的溫湯!” “自助式男性烏瑪&簡單&便宜的作者!每個人最喜歡的菜單156“(大和Shobo),”我希望你在愛情配方2步驟容易! Mote cuisine“(Hayakawa Shobo)。

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