生活:久坐又穿緊身褲 惱人紅疹來纏身

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胸口、背上、手臂外側的毛孔上,有紅腫如青春痘的發炎紅疹,到底是毛囊炎,還是毛囊角化癥?和青春痘的成因又有何不同?該怎么做好皮膚的保養,以擺脫這些毛囊疾病的苦苦糾纏?

你知道嗎?人體除了手掌及腳掌沒有毛囊,不會長毛髮之外,從頭到腳,都有毛囊的存在,總數量可達數百萬個以上。

光是頭皮,就有高達十萬個左右的毛囊。而且臉上的毛囊,也大約有十萬個左右。只要有毛孔存在的位置,受到細菌或霉菌感染時,就有可能會引起毛囊炎。

臺灣的夏天潮溼又悶熱,許多容易受傷、摩擦、不通風、重壓的毛孔位置,例如:男性的鬍鬚、女性的腋下、前胸、后背、中廣族的肚皮或臀部,以及愛穿緊身褲人士的大腿,都是毛囊炎好發的部位,必須特別留意生活形態的調整,才能降低毛囊炎一再復發的困擾。

為什么背上的毛囊炎,特別難痊癒?毛囊炎、青春痘、毛囊角化癥,又有什么不同?本週由專精皮膚疾病診斷與治療的游鴻儒醫師,分享減少毛囊炎發作的關鍵養生之道。

切勿汗流浹背

溼熱容易滋生霉菌、細菌

毛囊炎、青春痘、毛囊角化癥,都是與毛囊有關的疾病。毛囊炎,是細菌或霉菌跑進毛孔里造成感染發炎。而俗稱青春痘的痤瘡,其致病菌是痤瘡桿菌,這是一種厭氧菌,易發生在有皮脂腺阻塞的毛囊內,除了感染發炎外,一定還合併有皮脂腺阻塞引起的粉刺。

因此,不只要治療痤瘡桿菌引起的發炎,還要依皮膚科醫師的建議,以外用的果酸、A酸、杜鵑花酸來清除粉刺,改善皮脂腺阻塞,讓塞住的毛囊恢復正常。飲食上,宜清淡,建議避免高熱量、油炸的食物。

毛囊角化癥是一種毛囊開口角質異常的遺傳疾病,會在手臂及大腿外側,出現類似粉刺或雞皮疙瘩的突起,而有異位性皮膚炎的患者,在臨床上,容易併發嚴重的毛囊角化癥。通常會在青春期時,達到最高峰,許多有去角質成分的外用品,像是前述的果酸等等,也可用于毛囊角化癥的癥狀控制。

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