生活:魔鏡不知道的事:不同年齡層的老化現象

145 資料來源:大寫出版社

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現在你了解皮膚會隨時間產生變化,知道自己的變化會在哪個年齡層發生很重要。我們就來快速瀏覽各個年齡的肌膚變化:

圖片來源/Pixabay

20歲:這時期的肌膚通常充滿活力有光采。夏天時可能會長一些雀斑,但冬天就會自行消失。這個年齡層最煩惱的問題不外乎面皰、黑頭粉刺和毛孔粗大。

30歲:紫外線傷害通常會在這時期慢慢浮現,本來冬天會消失的雀斑,現在不一樣了,不僅斑點變大、顏色加深,還會變成大塊曬斑。你可能會注意到,皺眉或瞇眼時,眉眼間都會出現細紋,不過表情恢復后,細紋就會消失了。

40歲:紫外線的傷害在脖子、胸前和臉上所造成的斑點變得更加明顯。魚尾紋和笑紋已經刻劃在臉上消失不了。當年紀朝更年期緩步前進時,皮膚不再濕潤有光澤。

50歲:到了五十歲,前額和嘴邊的紋路加深許多,臉頰和上唇會開始出現新皺紋。更年期后肌膚會變薄,曬斑也越長越大,範圍會擴大到手臂、腿部和手背。

60歲以上:膠原蛋白持續消失,皮膚鬆弛下垂,尤其是在脖子和下巴邊緣容易出現瘀青。雖然分泌的油脂會變少,但皮脂腺開始變大,會從臉頰和額頭上的皮膚突起。乾燥肌膚是60、70歲女性的最大敵人。

《吃出好肌膚的營養學》

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