生活:北市心理衛生地圖上線 心理健康一指搞定

65 資料來源:國際厚生健康園區

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據調查,北市約二成五民眾有中至重度心理困擾,其中三成不會向他人求助;為方便民眾自行檢測身心狀況并就近求助,衛生局首度推動「臺北市心理衛生地圖線上版」,只要連上網路,進行簡單的線上心理評量即可立刻了解自己的心理健康狀況,連結到最近的心理衛生機構可直接撥通掛號電話,心理健康一指搞定。

圖片來源/Pixabay

衛生局社區心理衛生中心統計網路施測心情溫度計的9,534位求助民眾問卷資料,發現24.46%有中至重度的心理困擾,其中19.9%是中度心理困擾,4.6%是重度心理困擾,其中31.5%表示自己所採取的紓壓方法并無顯著效果,也不會向他人求助。

為了便利民眾自行檢測身心狀況并就近求助,心衛中心96年首創心理衛生地圖單張供民眾索取利用,今年更更新網路平臺,民眾可在網站上進行「心情溫度計」線上施測,并可根據所在地顯示出最近、最適切的心理健康/精神醫療資源,經由地圖連結到醫療單位進行電話預約掛號(需外掛Skype),讓民眾「即時篩檢」及「尋求資源」。

另外,為了更便利行動通訊族群(智慧型手機、平板電腦),衛生局也計劃在今年7月份推出「臺北市心理衛生地圖APP版」,屆時透過智慧型手機、平板電腦,也可及時自我檢測及尋求協助。

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